La cistitis es una infección que afecta la vejiga y/o las vías urinarias. Cuando se le diagnostica como agua, es debido a su aparición súbita en el organismo. Esta infección es causada por microbios como las bacterias, de las cuales la responsable de la mayoría de los casos de Cistitis es la Escherichia Coli (E.Coli).
Las bacterias ingresan a la uretra y posteriormente pasan hacia la vejiga, causando la infección. Los brotes graves de cistitis pueden afectar los riñones igualmente, razón por la cual es sumamente peligrosa y debe atenderse con premura.
En muchas ocasiones el cuerpo puede eliminar a través de la misma orina las bacterias, sin embargo se corre el riesgo de que estas se adhieran a las paredes de la vejiga y pueden llegar a multiplicarse con gran rapidez sin el debido tratamiento. Los datos afirman que las infecciones son mucho más comunes en mujeres que en hombres, aunque estos no están exentos de riesgo.
Los síntomas más conocidos son orina turbia con sangre y olores fuertes o fétidos, fiebre (según algunos casos), dolor y/o ardor al orinar, calambres y presión en la parte baja del abdomen y la espalda, micción excesiva y frecuente.
Hay que destacar que al ser una infección, es recomendable emplear antibióticos tomados por vía oral, ya que de no hacerlo se corre el riesgo de propagación a los riñones, lo cual puede ser sumamente perjudicial.
Los remedios caseros para la Cistitis que se presentan a continuación no deben sustituir un tratamiento farmacológico para eliminar la infección, sin embargo son excelentes aliados que acelerarán la eliminación de la bacteria y la recuperación del paciente.
Gayuba
La gayuba es una de las plantas que más se ha utilizado en la medicina natural o casera para atender infecciones de las vías urinarias, debido a que tiene virtudes antisépticas y antibióticas sumamente efectivas para acabar con bacterias. Esto se debe a su gran cantidad de metilarrbutina y arbutina, los cuales son principios activos que estimulan al sistema inmunológico.
La manera más efectiva de usarla es preparando decocciones de esta planta (una cucharada de postre por vaso como dosis recomendada) que ha de consumirse de una a tres veces al día. Esta planta no debe consumirse por más de quince días, ya que podría causar distorsiones digestivas leves e irritación urinaria. Está contraindicada en caso de embarazado o lactancia.
Solidago
El Solidago es un excelente diurético, cicatrizante y desinfectante natural de las vías urinarias. Al igual que la gayuba, suele recomendarse en decocciones que se pueden consumir un máximo de tres veces al día. Existen también algunos extractos líquidos o secos, así como cápsulas de 350 a 500 miligramos. En caso de sufrir de insuficiencia renal o embarazo, está contraindicada.
Cola de Caballo
La cola de caballo es una de las mejores alternativas para tratar la cistitis, debido a sus propiedades cicatrizantes, antihemorrágicas y relajantes del sistema urinario. La manera más adecuada de consumirla es en una decocción hecha con una cantidad aproximada a la cuchara sopera, tres veces al día.
La cola de caballo también puede consumirse en extractos líquidos, cápsulas y comprimidos. No está recomendada en casos de estreñimiento, embarazo e insuficiencia renal.
Arándano Rojo
Distintos estudios le han conferido al arándano rojo eficacia para tratar infecciones urinarias de todo tipo, especialmente si se trata de cistitis aguda y crónica. El arándano es capaz de inhibir la adhesividad de las bacterias que se alojan en las paredes de las vías urinarias, facilitando así su expulsión a través de la orina.
Se debe consumir el zumo concentrado dos veces al día, para evitar la recaída. De hecho, es un excelente aliado del organismo en caso de convalecencia.
Hibiscus
Las flores de hibiscus son diuréticas y antibacterianas poderosas. Esto se debe al principio activo Gossypitirina, el cual ocasiona este efecto. El hibiscus además es sumamente relajante y antiinflamatorio, lo cual alivia el dolor causado por la irritación de las vías urinarias. La manera más adecuada de consumirlo es en cápsulas de 250 a 400 mg.
Decocción de Hierbas
Tomando pequeñas porciones de las hierbas anteriormente mencionadas (30 g de cola de caballo, 40 de gayuba, 40 g de solidago) y una cantidad pequeña de tomillo y lino (30 g y 20 g respectivamente) se puede preparar una decocción con un litro de agua, que debe dejarse cocer durante cinco minutos.
Con esta mezcla se debe hacer un lavado genital, de una a dos veces al día durante una semana en caso de cistitis aguda. Si se trata de una cistitis crónica, el tratamiento debe extenderse de cinco a siete días al mes.
Perejil
El perejil es uno de los más efectivos remedios caseros ya que es un diurético eficaz y es un estimulante renal, lo cual ayuda a la eliminación de todo tipo de bacterias. Adicionalmente, el perejil mejora el metabolismo renal, lo cual es eficaz para combatir la enfermedad. Con el perejil se puede preparar una infusión que debe beberse durante todo el proceso de la enfermedad.
Bicarbonato de Sodio
El bicarbonato de sodio es un depurante natural debido a sus propiedades antibacterianas, capaces de eliminar toda clase de patógenos como la Escherichia Coli. El bicarbonato se consume mezclándolo con un vaso de agua, dos veces al día.
Vinagre de Manzana
El vinagre, especialmente el de manzana, es un poderoso antibacteriano, antifúngico y desintoxicante, lo cual es beneficioso para la eliminación de toda clase de impurezas y bacterias que pueden ocasionar la infección y el mal funcionamiento de los riñones o la vejiga. Para consumir el vinagre, solo es necesario mezclar dos cucharadas en compañía de un vaso de agua, o tragarlo puro.
Rábano
El rábano es un antibiótico importantísimo. Ello significa que consumirlo crudo puede combatir toda clase de infecciones, como la cistitis. Adicionalmente, el rábano es diurético, lo cual facilita la expulsión de los patógenos a través de la orina. Existen muchas formas de consumir arándanos para tratar la cistitis, como en zumo o bien, en ensaladas crudas.
Espinacas
La espinaca contiene un alto contenido en vitaminas, minerales y antioxidantes que son eficaces para enfrentar prácticamente cualquier enfermedad, especialmente la cistitis. Se puede consumir cruda, en ensaladas (la ensalada de rábanos y espinaca acompañada de un poco de vinagre es un remedio natural eficaz y delicioso) o en batidos, preferiblemente si estos son con frutas diuréticas como la piña o con cítricos como el limón.
Cebada
La Cebada es un cereal que no solo es empleado para la producción de cerveza, sino que forma parte de la dieta básica de muchos países, especialmente los del norte de África. Entre los beneficios que tiene la cebada se pueden mencionar su enorme contenido en antioxidantes, fibras y aminoácidos esenciales, lo cual la convierte en un depurativo eficaz.
Con estas propiedades y su capacidad natural de reducir la cantidad de azúcares en al orina, la cebada puede expulsar con gran rapidez los líquidos del cuerpo y con ello limpiar el tracto urinario de todo tipo de agentes patógenos como las bacterias responsables de la cistitis.
Solo son necesarios un litro de agua y 100 gramos de Cebada para hacer una deliciosa bebida refrescante de cebada, que puede consumirse en cualquier momento del día.
Limón
El limón ha sido usado desde tiempos ancestrales como un potente remedio casero. Esto se debe a su gran cantidad de vitaminas y antioxidantes, lo cual es efectivo para combatir infecciones como la cistitis. Otra característica del limón es que es capaz de elevar el PH del cuerpo, lo que dificulta la supervivencia y reproducción de las bacterias.
El limón se consume en infusiones o en zumo, acompañado con miel durante todo el día.
Miel
La miel es, junto al limón y el ajo, uno de los más efectivos antibióticos de la naturaleza. Adicionalmente, contiene gran cantidad de nutrientes y antioxidantes necesarios para la regeneración y correcto funcionamiento del organismo. El consumo de dos cucharadas de miel, así como la infusión de miel y limón son excelentes aliados para combatir la cistitis.
Recomendaciones para prevenir la Cistitis
Uno de los métodos que todos los expertos indican a sus pacientes para curar todo tipo de enfermedades es la prevención. Existen muchas maneras de reducir las probabilidades de contraer esta infección o, en caso de ya padecer esta enfermedad, reducir sus efectos nocivos, las cuales se mencionan a continuación:
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Evitar el consumo de bebidas alcohólicas
El consumo de bebidas alcohólicas puede ocasionar trastornos hepatorrenales, lo cual podría dificultar las capacidades del cuerpo para eliminar impurezas del organismo. Adicionalmente, la enorme cantidad de radicales libres que tienen estas sustancias causan dificultades al hígado y especialmente a los riñones para filtrar las impurezas del cuerpo a través de la orina.
Las bebidas alcohólicas, además, ocasionan irritación en las vías urinarias, lo cual puede dificultar la evolución positiva en caso de contraer la infección. Lo más recomendable es reducir o suprimir definitivamente el consumo de estas bebidas.
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Mantener una buena higiene
La higiene personal es fundamental para prevenir la aparición de enfermedades infecciosas en los genitales. La cistitis puede contagiarse por contacto sexual o por la mala limpieza de los genitales. El contacto de los genitales con superficies contaminadas como inodoros, urinarios, entre otros, puede ser extremadamente perjudicial para la la salud.
Asimismo, aunque no se tenga una vida sexual activa es importante mantener una higiene adecuada de los genitales, para evitar contraer estas enfermedades.
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Consumir abundantes líquidos
Mantener el cuerpo hidratado facilita la eliminación a través de la orina o las glándulas sudoríparas de toda clase de impurezas y agentes patógenos. Por lo tanto consumir abundante agua durante el día es una forma excelente de mantener la salud de las vías urinarias, la vejiga y los riñones.
Igualmente, en caso de padecer la enfermedad, acudir a orinar al baño constantemente ayuda a eliminar las bacterias que se alojan en el tejido de la vejiga o el tracto urinario.
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No aguantar las ganas de orinar
Aguantar las ganas de orinar durante procesos infecciosos puede ser perjudicial, ya que facilita la adhesión de las bacterias a las paredes de la vejiga o el tracto urinario. Es importante destacar que la orina contiene toda clase de impurezas que el organismo necesita eliminar y el hecho de no facilitar su expulsión convierte a la orina en caldo de cultivo para fortalecer los cuadros infecciosos.
En caso de persistencia o agravamiento de los síntomas
Si por alguna razón el tratamiento farmacológico no es lo suficientemente efectivo y los remedios caseros no ayudan a atenuar las dolencias es importante acudir a un centro médico asistencial, especialmente si se sospecha que la infección se ha propagado a los riñones. Aunque la cistitis puede sanar rápidamente, no debe tomarse a la ligera.
El daño a los riñones puede ocasionar todo tipo de complicaciones y en algunos casos la muerte. El tratamiento natural, siempre en compañía de antibióticos provistos por un especialista de la salud es eficaz.
Los especialistas afirman que si a pesar de llevar a cabo un tratamiento para la cistitis el paciente padece síntomas aún más agudos o aparecen algunos nuevos como los vómitos, dolor de estómago o espalda, fiebres muy altas y dolor de estómago es importante acudir a emergencias.
El tratamiento comúnmente recetado para tratar la cistitis es clorhidrato de fenazopiridina (Pyridium) en compañía de antibióticos. Otra recomendación importante es evitar la automedicación, puesto que podrían ocasionarse complicaciones de toda clase como reacciones alérgicas o efectos secundarios que podrían agravar la enfermedad.
Referencias:
- https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000526.htm
- https://www.sabervivirtv.com/medicina-general/alivio-natural-cistitis_535
- https://www.antena3.com/novalife/util-parati/sufres-cistitis-te-ensenamos-varios-remedios-naturales-eficaces-contra-esta-infeccion_201807245b599cb10cf2ed1bb43c790b.html
- https://mejorconsalud.com/como-curar-y-tratar-la-cistitis-con-remedios-caseros/
- https://mejorconsalud.com/8-remedios-naturales-para-curar-la-cistitis/
- https://laguiafemenina.com/salud-y-bienestar/remedios-caseros-cistitis
