|    Pico y placa Quito:  7-8    |  

Receta: Sopa Minestrone

Publicado el 09/Junio/2011 | 12:46

INGREDIENTES:


  • 2 papas grandes

  • 2 zanahorias

  • Albahaca

  • ¼ taza de porotos¼ taza de garbanzo

  • ¼ taza de arroz¼ taza de aceite

  • ½ taza de col blanca finamente picada

  • 1 cebolla perla

  • 2 dientes de ajo

  • 2 cucharadas de perejil

  • ½ taza de champiñones laminados



PREPARACIÓN:


  • Dejar en remojo por lo menos una noche antes de la preparación los garbanzos y los porotos.

  • Después cocinarlos en 1 ½ litro de agua hasta que estén suaves.

  • Agregar el nabo y la zanahoria pelados  cortados en cubos no muy grandes.

  • Agregar el repollo picado y la cebolla cortada.

  • Hervir por aproximadamente media hora.Agregar las papas cortadas en láminas, el arroz y la sal, y hervir por media hora o cuarenta y cinco minutos más.

  • Aparte, preparar la albahaca en un mortero, el perejil, el ajo y los champiñones, y el aceite.

  • Se agrega a la preparación anterior y se deja hervir por unos minutos.


* En respuesta a nuestro lector Mateo


Por: María Alejandra Rodríguez

Preguntas y sugerencias: recetas@hoy.com.ec

Especial informativo:

Conoce la cibercocina de HOY con más de 1000 recetas

Archivado en | Entretenimiento  | Pasatiempos 

Tags : Recetas 


Votos: 0.0/5 (0 votos)


Actualizado por

1

- en Diario HOY - Noticias de Ecuador.

Publicidad