Publicado el 17/Agosto/2012 | 00:05
No. porciones: 4
INGREDIENTES
1 brócoli
1 cebolla perla
1 zanahoria pequeña
1 pimiento verde
1 pimiento rojo
1 taza de harina
1 1/2 taza de agua mineral
Sal al gusto
PREPARACIÓN
Cortar el brócoli en pequeñas ramitas, la cebolla en aros finos, los pimientos en aros y la zanahoria laminada.
Mezclar la harina, el agua mineral hasta obtener una mezcla cremosa con sal al gusto.
Colocar los vegetales en la preparación, escurrir muy bien y freír en aceite bien caliente.
Servir.
RECOMENDACIONES
Acompañar con salsa de soya.
Por: María Alejandra Rodríguez
recetas@hoy.com.ec
* Foto internet
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Ciudad Quito
Comentarios
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17/Agosto/2012 a las 09:31
Me parece muy buen plato, el color la textura, y más que nada lo saludable. Pra recomendar. Gracias por estas opciones en el buen comer