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La receta de HOY

Publicado el 28/Mayo/2009 | 00:02

Bacalao con espinacas


No. porciones: 4

Ingredientes:

  • 4 filetes de pescado de 150 gr. cada uno aprox.

  • 500 gr. de espinacas

  • 1 limón

  • 200 cc. de vino blanco

  • 200 cc. de crema de leche

  • 50 gr. de harina

  • 50 gr. de mantequilla

  • Sal y pimienta y nuez moscada al gusto.


Preparación:

  • Colocar las espinacas en agua hierviendo durante cinco minutos. Escurrirlas y picarlas finamente.

  • Derretir la mantequilla a baja temperatura y agregar la harina, mezclar e incorporar poco a poco la crema de leche y el vino blanco hasta conseguir una salsa homogénea. Salpimentar al gusto. Agregar nuez moscada.

  • Incorporar las espinacas, y colocar la preparación en una fuente resistente al calor.

  • Colocar los filetes salpimentados al gusto sobre la salsa y rociar el jugo del limón.

  • Tapar con pael aluminio ycocer durante diez minutos a temperatura media.

  • Servir inmediatamente.


Recomendaciones:

  • Decorar con sextos de limón sobre cada filete.

  • Acompañar con arroz blanco y rodelas de tomate.


Por María Alejandra Rodríguez

Preguntas y sugerencias: recetas@hoy.com.ec

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Tags : Recetas 


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