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Lunes 31 de marzo  de  2008
 CHULETAS DE CERDO AL AJILLO

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 4 )

INGREDIENTES:


-  4 chuletas de cerdo
- 150 cc. de aceite de oliva
- 100 gr. de mantequilla
- 2 dientes de ajo
- 100 cc. de vino blanco
- Sal, pimienta y perejil al gusto.

PREPARACIÓN:


-  Salpimentar las chuletas y freír en aceite.
-  Cortar finamente el ajo y dorarlo en la mantequilla y agregar el perejil picado y el vino.

-  Salpimentar al gusto.
-  Reducir y agregar a la preparación de las chuletas.

RECOMENDACIONES:

-  Servir con zanahorias y apios cocidos.
- Acompañar el plato con arroz o papas.

La autora

 

 

 
 CAMARONES TROPICALES

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 2 )

INGREDIENTES:


-  1 papaya pequeña

-  4 aguacates
-  500 g de camarones limpios y pelados

-  1 tomate
-  1 pimiento verde
-  1 cebolla perla pequeña
-  100 g de mostaza
-  2 limones (jugo)
-  100 cc de aceite
-  2 hojas de lechuga.

PREPARACIÓN:


-  Freír los camarones.

-  Reservar.
- Cortar los aguacates, el tomate, la papaya y el pimiento en cubos   pequeños.

- Mezclar todo con los camarones.
- Mezcle el jugo de limón con la sal y la mostaza, incorporar un poco de aceite y revolver hasta obtener una mezcla homogénea.
- Colocar la lechuga en la base de cada plato y sobre las mismas la preparación de los camarones.
- Bañar con la salsa preparada.

RECOMENDACIONES:

-  Agregar queso mozzarella rallado al momento de servir.

La autora

 

 

 
 ENSALADA DE HIGOS Y JAMÓN

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 2 )

INGREDIENTES:


-  250 g de higos en almíbar

-  200 g de papas
-  200 g de jamón
-  1 pimiento rojo
-  1 pimiento verde
-  2 hojas de lechuga
-  150 g de aceitunas
-  200 g de choclo dulce
-  500 cc de yogur natural
-  sal, pimienta y perejil al gusto.

PREPARACIÓN:


-  Cocinar la papa con cáscara.

-  Escurrir.
-  Pelar y cortar en cuadrados no muy pequeños.
-  Picar los higos, el jamón, laminar las aceitunas y el pimiento en     juliana (tiras largas).

-  Mezclar todo y agregar las papas.
-  Picar finamente el perejil y mezclar con el yogur.

-  Salpimentar al gusto.
-  Servir sobre una cama de lechugas en cada plato.
-  Rociar la salsa preparada.

RECOMENDACIONES:

-  Puede cambiar el jamón por tocineta ahumada.
-  Espolvorear queso rallado al momento de servir.
-  Acompañar con pan de ajo.

La autora

 

 

 
 MOUSSE DE ALMENDRAS

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 6 )

INGREDIENTES:


-  250 cc de leche entera
-  250 g de cocoa
-  10 g de gelatina sin sabor
-  2 huevos
-  150 g de azúcar
-  100 g de almendras tostadas.

PREPARACIÓN:


-  Calentar la leche y disolver en la misma la cocoa, agregar la gelatina sin sabor y revolver hasta que se disuelva.


-  Cernir y reservar.


-  Batir las yemas con el azúcar hasta que formen una salsa cremosa e incorporar con las almendras picadas a la preparación anterior.


-  Batir las claras de huevo a punto de nieve y con movimientos envolventes agregarlas a la preparación anterior.


-  Refrigerar hasta que cuaje.


-  Servir.

RECOMENDACIONES:

-  Decorar con almendras picadas y con chocolate en polvo.

La autora

 

 

 
 TERNERA A LA MOSTAZA

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 4 )

INGREDIENTES:


-   1 kg de ternera

-  4 dientes de ajo
-  200 g de mostaza
-  100 g de aceite
-  1 lb de zanahoria
-  1 copa de vino blanco
-  40 g de manteca
-  200 g de crema de leche
- sal y pimienta al gusto
- 150 g de azúcar
- 1 cebolla perla.


PREPARACIÓN:


-  Cortar la carne en cubos no muy pequeños.

-   Picar finamente el ajo y dorar en una sartén con la carne, la manteca.

-  Salpimentar al gusto.

-  Cortar las zanahorias en finas láminas y freír con el azúcar.

-  Salpimentar al gusto. Agregar a la preparación de la carne la mostaza.

-  Agregar el vino y la cebolla finamente picada.

-  Cocinar por 20 minutos aproximadamente a baja temperatura.

-  Agregar la crema de leche.

-  Servir la carne bañada con la salsa y las zanahorias como guarnición...

RECOMENDACIONES:


-  Para que la zanahoria adquiera un mejor sabor, agregar mantequilla a la preparación y un chorrito de vino blanco.

La autora

 

 

 
 TORREJAS DE CHOCLO

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 10)

INGREDIENTES:


-  4 choclos tiernos desgranados
-  4 yemas
-  2 claras batidas a punto de nieve
-  150 g de queso fresco rallado
-  1 cucharadita de polvo de hornear
-  ½ cucharadita de sal
-  2 tazas de aceite..


PREPARACIÓN:


-  Moler los choclos y mezclar con el queso.


-  Añadir las yemas, el polvo de hornear y la sal.


-  Agregar suavemente las claras de huevos.


-  Con una cuchara, colocar la preparación en aceite caliente hasta que esté dorada.


-  Servir dos o tres por persona.
.

RECOMENDACIONES:


-  Puede agregar jamón o tocino si se lo desea..

La autora

 

 

 
 LOMO DE CERDO Y PIMIENTOS

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 4)

INGREDIENTES:


-  2 500 g de lomo de cerdO

- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento verde
- 1 pimiento amarilo
-  4 lonjas de tocino
-  250 g de apanadura
- 150 g de harina
- 3 huevos,
- aceite (lo suficiente para freír),
-  sal y pimienta al gusto.


PREPARACIÓN:


-  Filetear el lomo de cerdo en finas láminas.


-  Picar en juliana los pimientos y el tocino.

- Colocar en cada lomo dos tiras de pimiento verde, dos de amarillos, dos de rojo, 1 lonja de tocino y envolver.

- Asegurar con un palillo

-  Pasar cada lomo por harina, huevo batido y apanadura.

- Freír en aceite bien caliente.


- Servir cortando en tres cada lomo de manera que se vea los pimientos en cada plato.

RECOMENDACIONES:


-  Acompañar con papas al vapor y vegetales salteados. Puede agregar queso en el relleno. Se debe observar la variedad de color en el plato.

La autora

 

 

 
 PASTEL DE PAPA Y CARNE

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 4)

INGREDIENTES:


-  2 lb de papa
-  500 g de carne de res molida
-  1 coliflor pequeña
-  250 cc de leche
-  50 g de aceite,
-  1 cebolla perla pequeña
-  2 huevos
-  200 g de jamón
-  200 g de mantequilla
-  300 cc de crema de leche, sal, pimienta y nuez moscada al gusto

PREPARACIÓN:


-  Escurrir y aplastar las papas hasta obtener un puré, agregar la leche, 1/4 de mantequilla.


-  Salpimentar al gusto.

-  Picar finamente la cebolla, y saltearla en mantequilla con aceite, agregar la carne.

-  En una sartén aparte agregar la crema de leche, nuez moscada, sal y pimienta al gusto, hasta que espese.

-  En un molde enmantequillado, colocar una capa del puré de papas, la carne y otra de puré.

-  Colocar encima la coliflor troceada, la salsa preparada con crema de leche y el jamón picado.

-  Cubrir con puré.

-  Bañar el pastel con las yemas de huevo batidas.

- Hornear veinte minutos a 375º F.

RECOMENDACIONES:


Puede cambiar la carne por pollo o mariscos.

La autora

 

 

 
 CORVINA A LA ALBAHACA

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 4)

INGREDIENTES:


-  4 filetes de corvina (200 g cada uno)
-  250 g de tomate
-  1 cebolla pequeña
-  50 g de aceite
-  60 g de mantequilla
-  10 hojas de albahaca
-  20 g de harina
-  Sal, pimienta y perejil al gusto

PREPARACIÓN:


-  Pasar cada filete de pescado por la harina y dorar por ambos lados en la mantequilla.


-  Aparte rehogar la cebolla finamente picada, agregar el tomate cortado en cubos sin semillas y pelados, cuando comience a hervir agregar el perejil y la albahaca.


-  Bajar la temperatura y cocinar por 15 minutos. Salpimentar al gusto.


-  Agregar los filetes a la salsa preparada y terminar la cocción del pescado en la misma.


-  Servir inmediatamente.

RECOMENDACIONES:


Decorar con perejil picado. Acompañar con arroz blanco.

La autora

 

 

 
 SOPA DE QUINUA

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 4)

INGREDIENTES:


-  250 g de quinua pelada y limpia
-  1 diente de ajo
-  1 cebolla perla pequeña
-  410 g de leche evaporada
-  50 g de mantequilla
-  100 g de queso parmesano
-  50 g de aceite
-  Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN:


- Picar finamente la cebolla y el ajo y dorar en aceite caliente.


-  Salpimentar al gusto.

-  Cocinar la quinua en dos tazas de agua y al primer hervor cambiar de agua y agregar el refrito preparado anteriormente.


-  Cocinar por media hora.


-  Licuar la mantequilla, el queso y la leche con 1/2 taza de agua.


-   Agregar a la preparación anterior.

-  Retirar del fuego y servir inmediatamente.


RECOMENDACIONES:


- Acompañar con pan tostado.

-  Espolvorear perejil picado al momento de servir.

La autora

 

 

 
 TRUFAS NEGRAS

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 10)

INGREDIENTES:


-  50 g de crema de leche
-  50 g de mantequilla
-  200 g de cobertura fondant picada

PREPARACIÓN:


- Llevar al fuego la crema de leche hasta que reduzca la humedad, a través de la evaporación.


-  Retirar del fuego, agregar 100 g de cobertura y mezclar con una espátula plástica.


-  Cuando esté a 35ºC, agregar la mantequilla y mezclar suavemente.


-  Dejar reposar al medioambiente por dos horas y batir a la segunda velocidad hasta que esté espumosa, suave y homogénea.


-  Refrigerar por 10 minutos más.


-  Formar pequeñas bolas y pasarlas por el chocolate semiamargo atemperado.


RECOMENDACIONES:


- Espolvorear cocoa al momento de servir.
La autora

 

 

 
 LOCRO DE ESPINACA

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 2)

INGREDIENTES:


-  1/2 rama de cebolla blanca
-  1 diente de ajo
-  1 litro de leche
-  1 litro de agua
-  100 g de achiote
-  2 libras de papa chola
-  250 g de espinaca
- 150 g de queso fresco
- 1 ají entero
- 150 g de crema de leche
- Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN:


- Hervir agua y cocinar en ella por cinco minutos la espinaca.

- Escurrir y reservar.

- Picar finamente una libra de papa y la otra cortarla en cubos no muy grandes.

- Picar finamente el ajo y la cebolla y hacer un refrito con el achiote, agregar la papa finamente picada.

- Salpimentar al gusto. Incorporar la leche y el agua, revolver constantemente.

- Cuando la sopa empiece a espesar, agregar el ají y el resto de las papas.

- Cuando las papas estén muy bien cocinadas, agregar la crema de leche y el queso cortado en cuadrados.


RECOMENDACIONES:


- Decorar con rebanadas de aguacate, con queso fresco rallado..

.

La autora

 

 

 
 ENSALADA DE BRÓCOLI Y SALMÓN

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 4)

INGREDIENTES:


-  200 g de salmón ahumado
-  1 brócoli pequeño
-  1 zanahoria
-  1 tomate
-  1 limón

PREPARACIÓN:


-  Trocear el brócoli en tallitos.

-  Cocinar el brócoli en agua hirviendo durante un minuto. Escurrir. Reservar.

-  Rallar la zanahoria y cortar el tomate y el limón en sextos.

-  Colocar el salmón en el centro de un plato pequeño, y alrededor la zanahoria y el brócoli.

-  Alternar los tomates y el limón en el borde del plato 

RECOMENDACIONES:


- Acompañar con vinagre balsámico.
La autora

 

 

 
  PASTA Y CARNE

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 4)

INGREDIENTES:


-  250 g de pulpa de res
-  500 g de fideo tornillo
-  1 cebolla perla pequeña
-  2 dientes de ajo
-  100 cc de vino tinto
-  200 g de queso mozzarella
-  Sal, pimienta al gusto

PREPARACIÓN:


-  Cocinar los fideos en agua con sal y aceite hasta que estén al dente.


-  Escurrir. Reservar.

-  Cortar finamente la cebolla, el ajo y sofreír en aceite caliente, agregar la carne cortada en cubos y cocinar durante 10 minutos a baja temperatura.

-  Incorporar el vino y dejar reducir cinco minutos más.

-  Salpimentar al gusto.

-  Revolver los fideos con la carne y agregar el queso cortado en cubos.

-  Servir caliente

RECOMENDACIONES:


- Acompañar con pan de ajo.

-  Espolvorear perejil picado.
La autora

 

 

 
  PIMIENTOS AL QUESO CREMA

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 2)

INGREDIENTES:


-  2 pimientos verdes
-  2 pimientos rojos
- 250 g de queso crema
- 100 g de azúcar
-  50 cc de vinagre blanco
- 150 cc de agua


PREPARACIÓN:


-  Licuar los pimientos con el agua, y agregar el azúcar y el vinagre hasta obtener una mezcla homogénea.

- Llevar al fuego durante cinco minutos.

- Enfriar.

- Colocar el queso como fondo en una bandeja y sobre la misma colocar la mezcla de los pimientos procurando cubrir todo el queso.

RECOMENDACIONES:


- Puede envolver con papel transparente en forma de rollo y después servir en rodajas. Acompañar con galletas de sal

La autora

 

 

 
  ALITAS CON AZAFRÁN

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 4)

INGREDIENTES:


-  1 kg de alitas de pollo
-  10 dientes de ajo
-  2 cdtas de azafrán el polvo
-  50 cc de aceite de oliva
-  200 cc de vino blanco
-  Sal y pimienta al gusto.


PREPARACIÓN:


-  Salpimentar las alitas y dorarlas en aceite muy caliente.

-   Agregar los ajos laminados y revolver muy bien para que se concentre el sabor y olor en las alitas.

-  Agregar el vino blanco y el azafrán y cocinar durante 10 minutos a baja temperatura hasta que el vino se haya reducido.

RECOMENDACIONES:

- Acompañar con papas al vapor
.

La autora

 

 

 
  AGUACATES CON CHAMPIÑONES

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 6)

INGREDIENTES:


-  4 aguacates grandes
-  800 g de champiñones
-  250 g de alcaparras en conserva
-  1 ramita de cebollín
-  800 g de tomates
-  25 g de mostaza
-  Aceite, sal, pimienta, vinagre y azúcar al gusto.


PREPARACIÓN:


-  Cortar los aguacates en medias lunas, pelar.


-  Laminar los champiñones, cortar los tomates en pequeños pedazos,      las alcaparras, el cebollín y mezclar todo muy bien.

-  Colocar los aguacates en el borde del plato y la preparación de los       champiñones en el centro.

-  Mezclar el aceite de oliva, la mostaza, el vinagre, y el azúcar al gusto      para preparar una vinagreta.

-  Rociar la vinagreta en el plato y servir inmediatamente.

RECOMENDACIONES:

- Rociar limón en los champiñones y aguacates para evitar que se        pongan negros
.

La autora

 

 

 
  CRÉME BRULÉE

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 4)

INGREDIENTES:


-  400 g de la preparación de leche (leche evaporada, leche condensada y crema  de leche).

-  600 g de crema de leche.
-  8 yemas de huevo batidas.
-  50 g de harina.
-  50 g de maicena.
-  200 g de azúcar.


PREPARACIÓN:


-  Mezclar todos los ingredientes


-  Llevar a baja temperatura durante tres minutos revolviendo constantemente.


-  Colocar en moldes individuales.


-  Hornear la crema a baño María a una temperatura de 22ºC, de 20 a 25 minutos.


-  Enfriar en la nevera.


-  Espolvorear azúcar antes de servir.

.
La autora

 

 

 
  ENSALADA DE CHAMPIñONES Y LIMÓN

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 2)

INGREDIENTES:


- ½ kilo de champiñones frescos.
- Jugo de tres limones.
- 125 cc de vino blanco.
- 150 g de mantequilla.
-  500 cc de fondo blanco (caldo de gallina).
-  500 g de Lechuga.


PREPARACIÓN:


- Laminar los champiñones y sofreírlos en mantequilla.


-  Incorporar el vino blanco, con el jugo de limón y el fondo blanco.


-  Cocinar por 30 minutos a fuego bajo.


-  Servirlo sobre una cama de lechugas..

RECOMENDACIONES:

-Decorar con sextos de tomate y limón.


-  Se puede acompañar la ensalada con un poco de aceite de oliva o vinagre balsámico...
.
La autora

 

 

 
  FETTUCCINI AL POMODORO

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 4)

INGREDIENTES:


- 500 g de pasta fettuccini
- 100 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 2 tomates
- 4 hojas de albahaca fresca
- Sal y pimienta al gusto


PREPARACIÓN:


- Pelar y retirar las semillas de los tomates y cortarlos en cubos muy pequeños.
- Saltear los tomates con el ajo finamente picado en el aceite de oliva.    - Salpimentar al gusto.
- Agregar las hojas de albahaca .

- Retirar del fuego.
- Cocinar la pasta con abundante agua y sal al gusto hasta que esté al dente.
- Servir la pasta bañada con la salsa preparada.

RECOMENDACIONES:

-  Acompañar con pan de ajo.
Espolvorear queso parmesano al momento de servir..

.
La autora

 

 

 
  MACARRONES CON CARNE

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 2)

INGREDIENTES:


- 250 g de macarrones
- 200 g de pulpa de res
- 1 cebolla perla pequeña
- 1 diente de ajo
- 50 g de mantequilla
- 150 g de queso mozzarella
- Sal, pimienta al gusto


PREPARACIÓN:


-  Cocinar los macarrones en agua hirviendo con sal y aceite durante 10 minutos.

- Escurrir y reservar.

- Cortar finamente la cebolla y el ajo, y dorarlos en la mantequilla.

-  Agregar la carne cortada en cubos medianos y saltear.

- Retirar del fuego. Cortar en cubos el queso mozzarella y agregar a la   preparación anterior.

- Salpimentar al gusto.

- Mezclar la carne con los macarrones.

-Servir caliente.

..

RECOMENDACIONES:

-  Acompañar con vinagre balsámico.

.

La autora

 

 

 
  CORVINA A LA NARANJA

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 2)

INGREDIENTES:


-  Dos filetes de corvina de
-  150 g cada una aprox.
-  50 g de mantequilla
-  2 cdas. de aceite de oliva
-  2 dientes de ajo
-  2 naranjas
-  2 cdas. de maicena
-  1 limón
-  1/4 taza de triple sec
-  Sal, pimienta, azafrán y perejil al gusto


PREPARACIÓN:


-  Dorar los filetes salpimentados al gusto en la mantequilla y aceite de oliva.

-  Picar finamente los ajos y cocinarlos en el mismo aceite.

-  Batir el azafrán, con el jugo de las naranjas, el limón, la maicena, el perejil y un poco de mantequilla, incorporar el licor y cocinar durante 10 minutos.

-  Colocar los filetes en la preparación anterior.

-  Retirar del fuego. Servir caliente..

RECOMENDACIONES:

-  Acompañar con arroz blanco y ensalada de tomates.

.
La autora

 

 

 
  ASPIC DE TOMATE

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 4)

INGREDIENTES:


-  750 g de tomates bien maduros y rojos
-  500 ml de caldo de gallina
-  1/2 limón
-  25 g de gelatina sin sabor
-  Sal, pimienta negra y hierbabuena al gusto

PREPARACIÓN:


-  Colocar los tomates en agua hirviendo durante dos minutos. Escurrir.

-  Pelar y sacar las semillas.

-  Batir los tomates con el limón y la hierbabuena hasta obtener una mezcla homogénea.

-  Disolver la gelatina en 1/4 taza de agua tibia y mezclar con la preparación de los tomates.

-  Salpimentar al gusto.

-  Colocar en un recipiente y esperar que se enfríe y se cuaje.

RECOMENDACIONES:

-  Acompañar con pan tostado o galletas de sal.

.
La autora

 

 

 
  PANNA COTTA

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 8)

INGREDIENTES:


-    400 cc de leche
-  150 g de crema de leche
-  1 limón (cáscara)
-  2 yemas de huevo
-  150 g de azúcar impalpable
-  100 cc de cointreau
-  15 g de gelatina sin sabor
-  Esencia de vainilla al gusto

PREPARACIÓN:


-   Mezclar la mitad de la crema de leche con la cáscara del limón y llevar a ebullición a baja temperatura.


-  Aparte, batir las yemas de huevo, agregar la crema de leche restante, la esencia de vainilla, y el azúcar impalpable, revolver muy bien evitando que se formen grumos.

-  Agregar sin dejar de batir la preparación de la crema con el limón.

-  Retirar del fuego, agregar el cointreau y la gelatina disuelta en 1/4 de taza de agua tibia.

-  Colocar la preparación en moldes individuales y refrigerar dos horas antes de servirlo...

RECOMENDACIONES:

-  Decorar con frutillas o cerezas rojas.

.
La autora

 

 

 
  PAPAS CRISPY CON CANGREJO

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 4)

INGREDIENTES:


-   500 g de cangrejo
-  1 rama de cebolla blanca
-  1 huevo
-  200 g de apanadura
-  Sal, pimienta y perejil al gusto.

PREPARACIÓN:


-   Picar finamente la cebolla y sofreír en aceite, retirar del fuego y mezclar con el cangrejo.


-  Agregar el huevo batido, la apanadura, el perejil, salpimentar al gusto. 

-  Mezclar bien hasta obtener una masa homogénea y formar las croquetas.

-  Freír las croquetas por ambos lados...

RECOMENDACIONES:

-  Puede agregar rebanadas de tomate si lo desea.


-  Servir sobre una cama de lechugas.
.
La autora

 

 

 
  ENSALADA DE CAMARÓN Y PERA

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 4)

INGREDIENTES:


-  12 hojas de lechuga romana
-  4 peras pequeñas
-  500 g de camarones limpios y pelados
-  1/2 taza de aceite de oliva
-  1/4 taza de vinagre blanco
-  50 gr. de mostaza dijon
-  Sal, pimienta y estragón al gusto.

PREPARACIÓN:


-   Mezclar el aceite de oliva, el vinagre, la mostaza, el estragón, la sal y pimienta al gusto. Reservar.


-  Picar finamente tres hojas de lechuga y las otras distribuirlas sobre una fuente.

-  Mezclar la lechuga picada, las peras en cuadritos, las camarones cocinados y agregar en medio de la cama de lechugas anteriormente preparada.

-  Bañar la ensalada con el aderezo de mostaza preparado y servir....

RECOMENDACIONES:

-  Espolvorear queso parmesano al momento de servir.

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La autora

 

 

 
  POLLO EN ALMÍBAR

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 6)

INGREDIENTES:


-   6 presas de pollo
-  250 cc de aceite
-  1 cebolla perla pequeña
-  3 dientes de ajo
-  1 cucharada de pasta de tomate
-  ½ litro de fondo blanco o caldo de gallina
-  250 g de salsa de tomate
-  1 pimiento verde
-  250 g de duraznos en almíbar
-  Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN:


-   Freír el pollo, y colocar en una fuente resistente al calor.


-  Picar finamente la cebolla, el ajo y freírlos, agregar la pasta de tomate, el fondo blanco, revolver, añadir la salsa de tomate, los duraznos en rebanadas sin el almíbar, y el pimiento cortado en cubos pequeños.

-  Salpimentar al gusto y cocinar por 10 minutos.

-  Bañar el pollo con esta preparación y servir enseguida...

RECOMENDACIONES:

-  Acompañar con arroz y vegetales al vapor.

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La autora

 

 

 
  CREMA DE BRÓCOLI

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 4)

INGREDIENTES:


-   1 litro de caldo de carne
-  200 g de harina
-  1 brócoli grande
-  100 g de mantequilla
-  1 cebolla perla pequeña
-  2 dientes de ajo

PREPARACIÓN:


-   Picar finamente el ajo y la cebolla, y hacer un refrito con la mantequilla.


-  Salpimentar al gusto.


-  Aparte cocinar el brócoli y licuar con la misma agua en donde se cocinó.


-  Agregar la harina y el refrito, revolver bien para que no queden grumos.

-  Licuar todo nuevamente, cernir, y agregar el caldo de carne.

-  Cocinar hasta que espese..

RECOMENDACIONES:

-  Acompañar con pan de ajo.


-  Espolvorear queso mozzarella rallado.

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La autora

 

 

 
  TOMATES CON JAMÓN

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 4)

INGREDIENTES:


-  4 tomates grandes
-  250 g de jamón
-  2 huevos duros
-  200 g de choclo dulce
-  1 cebolla perla pequeña
-  Sal, pimienta y mayonesa al gusto

PREPARACIÓN:


-   Abrir por la parte superior del tomate y retirar las semillas.

-  Picar finamente la cebolla y mezclar con el choclo dulce, con el jamón cortado y los huevos duros cortados en cubos.

-  Salpimentar al gusto y mezclar con la mayonesa.

-  Rellenar con la preparación cada tomate.

RECOMENDACIONES:

-  Se puede aumentar queso mozzarella al relleno.

-  Freír si se desea el jamón antes de rellenar cada tomate.

-  Decorar con perejil crespo

.
La autora

 

 

 
  ENSALADA DE MARISCOS

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 4)

INGREDIENTES:


-   200 gramos de camarones limpios
-  200 gramos de calamares limpios
-  100 gramos de albacora fresca
-  1 lechuga fresca
-  100 gramos de aceite de sésamo
-  100 gramos de aceite de oliva
-  50 cc de vinagre
-  1 cucharada de azúcar morena
-  Sal al gusto
-  1/2 taza de salsa de soya

PREPARACIÓN:


-   Picar finamente la lechuga y agregar aceite de sésamo. Reservar.

-  Saltear en el aceite de oliva los camarones, los calamares preferentemente en anillos, revolver y agregar la salsa de soya.

-  Añadir la preparación a la lechuga antes preparada y agregar el vinagre y el azúcar.

-  Cortar la albacora en pequeños pedazos y agregar a la ensalada.

-  Agregar sal al gusto.

RECOMENDACIONES:

-  Decorar con fideo japonés frito al momento de servir.

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La autora

 

 

 
  CHULETAS DE CERDO A LA MOSTAZA

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 4)

INGREDIENTES:


-  4 chuletas de cerdo de 150 gramos cada una
-  3 dientes de ajo
-  1 cebolla perla
-  200 gramos de mostaza
-  100 cc de aceite de oliva
-  Orégano
-  Vino blanco al gusto

PREPARACIÓN:


-  Cocinar las chuletas en agua durante 30 minutos aproximadamente.


-  Picar finamente el ajo, la cebolla, y mezclar con el aceite de oliva y el orégano.


-  Macerar las chuletas con la preparación anterior y llevarlas al horno por 10 minutos aproximadamente.


-  Agregar la mostaza y el vino blanco, y dejar en el horno por 10 minutos más.


-  Servir y bañar la chuleta en su propia salsa

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La autora

 

 

 
  ARROZ CON CAMARONES

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 6)

INGREDIENTES:


-  2 lbs. de arroz blanco cocinado
-  2 pimientos rojos
-  2 pimientos verdes
-  1 cebolla perla
-  3 dientes de ajo
-  150 cc. de achiote
-  500 gramos de camarones limpios (pelados y sin vena)

PREPARACIÓN:


-  Cortar los pimientos rojos y verdes en tiras largas, la cebolla, en pequeños cuadraditos y el ajo picar finamente.


-  En una paila hacer el refrito con el achiote, la cebolla, los pimientos, el ajo.

-  Cuando la cebolla esté más blanca, agregar los camarones y revolver.

-   Agregar poco a poco el arroz en la paila y revolver bien.

-  Espolvorear perejil picado al momento de servir.

RECOMENDACIONES:


Se puede agregar un poco de pasta de tomate al refrito para dar un sabor más dulce.

-  Espolvorear tomillo en el refrito para dar un aroma y sabor diferente al plato.

- Esta preparación se la debe hacer a fuego lento. En la cocina internacional se suele incluir coco a este arroz.

La autora

 

 

 
  ENSALADA DE PASTA

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 2)

INGREDIENTES:


-  500 gramos de pasta (tortellini, cabellos de ángel, etc.)
-  500 gramos de leche evaporada
-  500 gramos de piñas en almíbar
-  Una ramita de apio
-  100 gramos de azúcar
-  Jugo de un limón
-  Sal y pimienta al gustol

PREPARACIÓN:


-  Cocinar la pasta y dejar enfriar.


-  Agregar la leche evaporada, la piña cortada en pequeños pedazos, el jugo de limón.


-  Mezclar y añadir el apio finamente picado.

-  Salpimentar al gusto..

RECOMENDACIONES:


-  Se puede sustituir la leche evaporada por crema de leche.


-  Servir con queso parmesano rallado y pan de ajo.


-  Agregar pocas gotas de vinagre balsámico al momento de servir para dar un sabor diferente.


-  Antes de la preparación, la pasta debe estar cocinada "al dente" para después escurrir. Se recomienda refrigerar la ensalada antes de servir..

La autora

 

 

 
  MOUSSE DE LIMÓN

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 4)

INGREDIENTES:


-  500 g de leche evaporada
-  300 g de leche condensada
-  150 ml de jugo de limón
-  Galletas de sal

PREPARACIÓN:


-  Triturar la galleta y mezclarla con un poco de mantequilla y colocar la mezcla como base en una molde enharinado y enmantequillado.


-  Batir a velocidad media la leche evaporada hasta que adquiera tres veces su volumen, agregar la leche condensada y bajar la velocidad.


-  Agregar el jugo de limón, batir levemente y poner la mezcla en la base de galleta.


-  Refrigerar por dos horas o hasta que cuaje.


-  Decorar con ralladura de limón o con una rodela sobre el mousse..

RECOMENDACIONES:


Decorar con rodelas de limón o la cáscara rallada.

La autora

 

 

 
  ENSALADA DE PAVO Y QUESOS

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


(Porciones: 4)

INGREDIENTES:


150 gr. de queso mozzarella
150 gr. de queso cheddar
150 gr. de queso holandés
500 gr. de jamón de pavo
1 manzana roja
1 lechuga
200 gr. de choclo desgranado dulce
200 gr. de mayonesa
Sal y pimienta al gusto
Una pizca de tomillo

PREPARACIÓN:


-  Lavar y cortar la lechuga, escurrirla y colocarla en una fuente como base.


-  Cortar la manzana en pequeños cuadrados.

-  Cortar los quesos y el jamón de pavo en cubos de 2 cm aproximadamente.

-  Mezclar las manzanas, el jamón, los quesos y el choclo.

-  Agregar la mayonesa y mezclar bien.

-  Salpimentar al gusto y espolvorear tomillo.

RECOMENDACIONES:


En lugar de agregar mayonesa, se puede aderezar la ensalada con vinagre balsámico.

La autora

 

 

 
  PAN ENRROLLADO

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec


INGREDIENTES
:

-  450 g de harina
-  6 g de sal
-  6 g de azúcar
-  10 g de levadura
-  125 cc de agua
-  100 cc de leche
-  2 huevos.

PREPARACIÓN:

-  Formar un volcán con la harina, y colocar dentro la leche, el azúcar, la sal, los huevos y la levadura.

-  Poco a poco mezclar la harina, desde dentro hacia fuera.

-  Amasar bien y si falta consistencia agregar agua.

-  Cubrir la masa con un paño y dejar en reposo por treinta minutos.

-  Formar pequeñas bolitas y cada una estirarla con el rodillo.

-  Ir enrollando de manera que al terminar de enrollar quede una parte más delgada de la masa sobre todo el pan.

-  Colocar en un molde con una separación entre cada porción de pan de 8 centímetros.

-  Llevar al horno a una temperatura de 220 grados por aproximadamente 20 minutos o hasta que la superficie del pan esté doradita.

La autora

 

 

 
  POLLO CON ESPINACA Y CREMA

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

INGREDIENTES:

-  Cuatro pechugas de pollo
-  250 g de crema de leche
-  Una cucharadita de maicena
-  250 g de queso mozzarella
-  200 g de espinaca en hojas
-  Sal y pimienta al gusto
-  100 cc de aceite
-  Papel aluminio.

PREPARACIÓN:

-  Freir las pechugas de pollo de modo que queden como una lámina.

-  Sobre el papel aluminio colocar un poco de aceite y encima la pechuga extendida. Salpimentar al gusto, y colocar en el centro láminas de queso mozzarella y hojas de espinaca.

-  Cuidadosamente envolver procurando que el queso y las espinacas no salgan del lugar. Cubrir totalmente con papel aluminio. Colocar en el horno precalentado a 150º y dejarlo por 20 minutos. Retirar del horno y quitar el papel aluminio.

-  Cortar en medallones observando que el queso y las espinacas estén en el medio.

-  Para la salsa, licuar unas hojas de espinaca con agua, y llevar al fuego a temperatura media.

-  Calentar la crema de leche e incorporar a la preparación de las espinacas. Salpimentar al gusto.

La autora

 

 

 
  MOTE PILLO

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes
(Porciones: 6)

INGREDIENTES
:

-  100 g de manteca
-  2 cebollas blancas
-  2 dientes de ajo
-  2 libras de mote pelado
-  250 cc de leche
-  6 huevos
-  Sal y pimienta al gusto.

PREPARACIÓN:

-  Dorar la cebolla y el ajo en la manteca, agregar el mote.


-  Revolver. Incorporar la leche.

-  Salpimentar al gusto.

-  Hervir a baja temperatura.


-  Cuando esté reducido, agregar los huevos batidos.


-  Cocinar sin dejar que se seque.

RECOMENDACIONES:

Agregar más leche si está muy seco.

La autora

 

 

 
  QUESADILLAS LOJANAS

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes
(Porciones: 8)

INGREDIENTES
:

Masa:
-  8 huevos
.
-  1 kg de harina.
-  100 g de manteca de chancho.

Relleno:
-  1 kg de queso sin sal
.
-  250 g de mantequilla.
-  50 g de manteca de chancho.
-  500 g de azúcar pulverizada.
-  10 huevos.
-  4 cucharadas colmadas de fécula de maíz.
-  1 taza de harina.
-  2 cucharaditas de polvo de hornear.

PREPARACIÓN:

-   Batir los huevos e incorporar poco a poco la harina y la manteca, hasta que quede una masa suave.


-  Envolver en una funda plástica y refrigerar por media hora aproximadamente.

-  Después de ese tiempo, forme pequeñas bolitas y extienda la masa con un rodillo.

-  Batir la mantequilla, la manteca, el azúcar y el queso cortado.

-  Batir las 10 claras a punto de nieve y añadir poco a poco las yemas sin dejar de batir.

-  Agregar la fécula de maíz, la harina, el polvo de hornear y el queso.

-  En cada masa, coloque un poquito de relleno y dóblelas en cinco partes. Hornear por 30 minutos aproximadamente..

.

La autora

 

 

 
  EMPANADAS DE MOROCHO

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes
(Porciones: 10)

INGREDIENTES
:

-  250 g de carne de cerdo molida
-  100 g de cebolla perla finamente picada
-  300 g de zanahoria rallada
-  200 g de arvejas cocinadas
-  500 g de morocho (remojado un día antes de la preparación)
-  50 g de manteca de chancho
-  2 claras de huevos
-  Sal y pimienta al gusto
-  Aceite para freír..

PREPARACIÓN:

-  Dorar la carne en aceite, agregar la cebolla, la zanahoria y la arveja. Salpimentar

-  Para preparar la masa, cocine el morocho en dos tazas de agua durante media hora, escurrir y dejar enfriar.

-  Moler y agregar sal, la manteca de chancho y las claras de huevo.

-  Amasar hasta obtener una masa consistente.

-  Hacer bolitas. Estirar con el rodillo y rellenar.

-  Freírlas en aceite bien caliente.

La autora

 

 

 
  TULIPÁN CON SUFLÉ FRÍO DE NARANJA

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes
(Porciones: 8)

INGREDIENTES
:

Para la masa:
-  Tres claras de huevo

-  100 g de azúcar impalpable
-  60 g de mantequilla
-  100 g de harina
-  Un chorrito de esencia de vainilla

Para el relleno:
-  Diez yemas

-  200 g de azúcar en polvo
-  500 g de jugo de naranja
-  60 g de Grand Marnier,
-  10 claras
-  750 ml de crema de leche.

PREPARACIÓN:

-  Para la masa: batir las claras.


-  Mezclar la mantequilla, el azúcar, la esencia de vainilla, la harina, las claras batidas.

-  Colocar una porción de la masa en una placa enmantequillada.

-  Llevar al horno durante cinco minutos a 200ºC.

-  Sacar la placa del horno, desprender la masa con una espátula y colocar en un molde para tartaletas hasta que se enfríen.

-  Para el relleno: reducir el jugo de naranja a la cuarta parte.

-  Batir las yemas de huevo con el azúcar y agregar el jugo de naranja y el licor.

-  Batir las claras e incorporar a la preparación anterior.

-  Batir la crema de leche y agregar a la preparación anterior.

-  Colocar en los tulipanes y refrigerar hasta que esté consistente.


.

La autora

 

 

 
  SOUFFLÉ DE CHOCLO

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes
(Porciones: 8)

INGREDIENTES
:

-  5 choclos desgranados
-  4 huevos
-  125 cc. de leche
-  250 cc. de leche evaporada
-  1 cebolla perla pequeña
-  200 gr. de queso parmesano rallado
-  150 gr. de mantequilla
-  Sal, pimienta y nuez moscada al gusto

PREPARACIÓN:

-  Derretir la mantequilla con el aceite y dorar la cebolla finamente picada.


-  Licuar los choclos con la leche y cernir. Agregar la leche evaporada y la cebolla anteriormente preparada.


-  Llevar a baja temperatura, cocinar hasta que espese y dejar reposar.

-  Batir las claras a punto de nieve e incorporar a la preparación anterior con movimientos envolventes.


-  Agregar una a una las yemas y el queso parmesano y salpimentar.

-  Colocar en un molde enmantequillado y lavar al horno por 40 minutos a 175.º C. Servir inmediatamente..

RECOMENDACIONES:


-  No abrir el horno hasta que cuaje por completo el soufflé.

-  Servir como entrada
.

La autora

 

 

 
  CONCHAS A LA PIMIENTA

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes
(Porciones: 4)

INGREDIENTES
:

-  20 conchas grandes
-  1 zucchini verde
-  1 zanahoria pequeña
-  1 cebolla puerro
-  200 cc de vino tinto
-  Pimienta negra en grano al gusto
-  Sal y cebollín al gusto

PREPARACIÓN:

-   Cortar finamente el zucchini, la zanahoria y la cebolla, cocinarlas en agua caliente, escurrir. Reservar.

-  Abrir las almejas y reservar el jugo.

-  Calentar el vino con el jugo de las almejas, espolvorear el cebollín y la pimienta negra.

-  Mezclar las conchas con la preparación anterior.
Servir.

RECOMENDACIONES:


-  Decorar con perejil picado.

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La autora

 

 

 
  SOPA CASERA

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes

(Porciones: 4)

INGREDIENTES
:

-  150 g de pan en rebanadas
-  500 g de col blanca
-  1 1/2 l de caldo de carne (fondo oscuro)
-  500 g de queso mozzarella
-  150 g de mantequilla
-  Sal, pimienta y nuez moscada al gusto

PREPARACIÓN:

-   Cocinar la col finamente picada en el caldo de carne, con sal, pimienta y nuez moscada al gusto, durante 40 minutos a baja temperatura.

-  Tostar las rebanadas de pan en el horno.

-  Enmnatequillar una cazuela, colocar el pan como base, colocar la col escurrida y cinco láminas de queso, alternar nuevamente el pan, la col y el queso hasta terminar con una capa de queso, agregar el fondo de carne.

-  Hornear durante 20 minutos a baja temperatura o hasta que el queso esté gratinado.

-  Servir caliente..

RECOMENDACIONES:


-  Espolvorear perejil picado al momento de servir

.

La autora

 

 

 
  TOMATES Y ESPINACAS

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes

(Porciones: 4)

INGREDIENTES
:

-  4 tomates grandes
-  150 gr. de queso mozzarella
-  1/2 taza de espinaca cocinada
-  100 gr. de aceite
-  150 gr. de harina
-  500 cc. de leche
-  Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN:

-  Picar finamente las espinacas. Salpimentar al gusto y reservar.
Abrir los tomates por la parte superior y, con una cucharita, retirar la pulpa.


-  Calentar el aceite, agregar la harina, revolver hasta obtener una masa homogénea, agregar la leche y revolver constantemente hasta que quede sin grumos.


-  Incorporar el queso.


-  Rellenar los tomates con la preparación anterior hasta la mitad, agregar la espinaca y el queso rallado.


-  Llevar al horno hasta que el queso se derrita.


-  Servir inmediatamente.

RECOMENDACIONES:


-  Colocar cada tomate sobre una cama de lechuga finamente picada.

La autora

 

 

 
  ENSALADA DE SALMÓN

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes

(Porciones: 4)

INGREDIENTES
:

-  200 gr. de macarrones
-  100 gr. de queso fresco
-  1 cebolla paiteña pequeña
-  1 pimiento rojo
-  500 gr. de salmón
-  1 lechuga pequeña
-  2 tomates

Para la vinagreta:


-  3 cdas. de aceite de oliva
-  3 cdas. de vinagre blanco
-  2 dientes de ajo
-  1 cdta. de mostaza
-  Sal, pimienta y orégano al gusto

PREPARACIÓN:

-  Cocinar el salmón en agua con sal al gusto. Escurrir, cortarlo en cubos y reservar. Picar finamente la cebolla, el pimiento, la lechuga en tiras y los tomates en sextos.


-  Cocinar los fideos con sal, aceite en abundante agua. Escurrir y mezclar con los vegetales y con el salmón y agregar el queso cortado en pequeños pedazos.


-  Para la vinagreta, mezclar todos los ingredientes y rociar en la ensalada al momento de servir.

La autora

 

 

 
  EMPANADAS DE QUESO

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes

(Porciones: 2)

INGREDIENTES
:

Para la masa:


-  1 1/2 taza de harina
-  2 cdas. de mantequilla
-  3/4 taza de agua
-  4 gotitas de jugo de limón
-  Sal al gusto

Para el relleno:

-  1/2 lb de queso
-  1 rama de cebolla blanca

PREPARACIÓN:

-   Mezclar la harina y la mantequilla, agregar el agua, la sal y el limón.


-  Amasar hasta obtener una masa homogénea, extenderla con un rodillo y formar círculos, colocar en el centro el queso con la cebolla picada.


-  Freír en aceite bien caliente..


RECOMENDACIONES:

-   Espolvorear azúcar al momento de servir.

La autora

 

 

 
  FETTUCCINI CON ALBAHACA Y TOCINO

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes
(Porciones: 2)

INGREDIENTES
:

-  300 g de fettuccini
-  150 g de tocino
-  1 cebolla perla pequeña
-  200 ml de crema de leche
-  4 hojas de albahaca fresca
-  Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN:

-  Cocinar la pasta con abundante agua y sal al gusto. Escurrir y reservar.


-  Picar finamente el tocino y tostarlo en un aceite, en la misma grasa obtenida dorar la cebolla, e incorporar la crema de leche.


-  Salpimentar al gusto. Retirar del fuego y agregar la albahaca finamente picada.


-  Servir el espagueti con la salsa preparada.


RECOMENDACIONES:

-  Espolvorear queso parmesano al momento de servir.


-  Acompañar con pan de ajo.

La autora

 

 

 
  SOPA DE PAPAS Y COL

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes
(Porciones: 2)

INGREDIENTES
:

-  2 libras de papas
-  1/2 col verde
-  1 cebolla perla pequeña
-  4 dientes de ajo
-  100 gr. de aceite
-  500 cc. de agua
-  150 cc. de crema de leche
-  Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN:

-  Sofreír la cebolla y el ajo finamente picados, agregar la col picada y las papas en cuadros pequeños.


- Agregar el agua y dejar hervir a baja temperatura por 20 minutos.

- Licuar la mitad de la preparación y volver a colocar en la olla.


- Cocinar por 10 minutos más, agregar la crema de leche, salpimentar al gusto y retirar del fuego.


- Servir inmediatamente..


RECOMENDACIONES:

-  Espolvorear queso fresco rallado.


-  Acompañar con aguacate.


-  Decorar con perejil crespo.

La autora

 

 

 
  CARPACCIO

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes
(Porciones: 10)

INGREDIENTES
:

- 1 kg de lomo fino de res congelado
-  150 g de vinagre balsámico
-  150 g de aceite de oliva
-  100 g de mostaza
-  1 cebolla perla mediana
-  1 tomate pelado y sin semillas
-  Sal, pimienta, orégano y alcaparras al gusto

PREPARACIÓN:

-  Cortar finamente el lomo en láminas muy delgadas, y distribuir en un plato base.

-  Mezclar el vinagre, el aceite, la mostaza, la cebolla finamente picada y el tomate cortado en cuadrados pequeños. Salpimentar al gusto.

-  Para decorar utilizar alcaparras y el orégano.


RECOMENDACIONES:

-  Servir como entrada.

-  Puede utilizar pimienta en grano para dar un mejor sabor

La autora

 

 

 
  TARTA DE MANZANA

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes
(Porciones: 10)

INGREDIENTES
:

- Masa:
Harina (600 g), 200 g de azúcar blanca
50 g de polvo de hornear
10 g de sal
un huevo
100 g de aceite
200 cc de agua

- Relleno:
Tres manzanas verdes
250 g de azúcar
100 g de canela en polvo
un huevo
150 g de miel de abeja

PREPARACIÓN:

-  Para la masa, mezclar todos los ingredientes secos de la masa, y agregar el huevo.

-  Añadir el aceite y el agua poco a poco, amasar y luego estirar con un rodillo. Forrar un molde para tartas previamente enharinado y enmantequillado.

-  Pelar las manzanas y retirar las semillas, cortar en rebanadas finas. Mezclar las manzanas con 200 g de azúcar y un poquito de canela.

-  Aparte mezclar la yema del huevo, la miel, la canela, y el azúcar.

-  Reservar. Colocar la fruta en el molde y hornear por media hora a temperatura media.

-  Retirar del horno y bañarla con la salsa preparada, hornear nuevamente hasta que esté dorada

La autora

 

 

 
  ENSALADA DE TOMATE Y ALBAHACA

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

INGREDIENTES:

- 2 tomates grandes laminados
- 1 ramo de hojas de albahacas fresca
- 1 cebolla paiteña cortada en aros
- 2 dientes de ajo
- 150 g de aceite de oliva
- Jugo de 2 limones
- ½ cucharadita de pimienta negra partida

PREPARACIÓN:

-  Mezclar el aceite de oliva, el ajo machacado, el jugo de limón y la pimienta.


- Cortar cada lámina de tomate por la mitad.

- En una fuente colocar la albahaca y sobre las hojas el tomate.

- En el centro colocar los aros de cebolla y bañarlos con la mezcla anterior.
.

RECOMENDACIONES:


-Acompañar con dos rebanadas de pan de ajo.

-Espolvorear perejil y queso parmesano sobre la ensalada al momento de servir.

-Se puede agregar para decorar huevos duros cortados en sextos.

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La autora

 

 

 
  ENSALADA DE MACARRONES

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes
(Porciones: 4)

INGREDIENTES
:

- 200 g de macarrones
- 100 g de queso fresco
- 1 cebolla paiteña pequeña
- 1 pimiento rojo
- 500 g de salmón
- 1 lechuga pequeña
- 2 tomates
- Para la vinagreta:
- 3 cdas. de aceite de oliva
- 3 cdas. de vinagre blanco
- 2 dientes de ajo
- 1 cdta. de mostaza
- Sal, pimienta y orégano al gusto

PREPARACIÓN:

-  Cocinar el salmón en agua con sal al gusto. Escurrir, cortarlo en cubos y reservar. Picar finamente la cebolla, el pimiento, la lechuga en tiras y los tomates en sextos.


-  Cocinar los macarrones con sal y aceite en abundante agua. Escurrir y mezclar con los vegetales y con el salmón, agregar el queso cortado en pequeños pedazos.


-  Para la vinagreta, mezclar todos los ingredientes y rociar en la ensalada al momento de servir.

RECOMENDACIONES:


- Acompañar con pan de ajo.

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La autora

 

 

 
     ENRROLLADO DE COL

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes
(Porciones: 6)

INGREDIENTES
:

- 1 col mediana
- 200 gr. de arroz
- 250 gr. de carne molida
- 500 cc. de caldo de gallina
- 200 cc. de jugo de limón
- 1 cebolla perla grande
- 250 gr. de salsa de tomate
- 100 gr. de aceite
- 4 dientes de ajo
- Un atado de hierbabuena
- Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN:

-  Deshojar la col cuidadosamente, lavar con agua caliente, dejar enfriar y reservar.


- Mezclar el caldo de gallina con el jugo de limón, y agregar la carne molida, la cebolla perla y el ajo finamente picados, la salsa de tomate, el aceite, la hierbabuena picada y el arroz previamente cocinado.

- Colocar un poco de la preparación anterior sobre cada hoja de col y enrollar. Cocinar por 20 minutos a baño María.

RECOMENDACIONES:


Los rollitos deben quedar bien ajustados y, si es posible, amarrarlos con un hilo mientras se cocinan.

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La autora

 

 

 
     MOUSSE DE ALMENDRAS

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes
(Porciones: 6)

INGREDIENTES
:

- 250 cc. de leche entera
- 250 gr. de cocoa
- 10 gr. de gelatina sin sabor
- 2 huevos
- 150 gr. de azúcar
- 100 gr. de almendras tostadas

PREPARACIÓN:

-  Calentar la leche y disolver en ella la cocoa, agregar la gelatina sin sabor y revolver hasta que se disuelva.

- Cernir y reservar.

- Batir las yemas con el azúcar hasta que formen una salsa cremosa e incorporar las almendras picadas a la preparación anterior.

- Batir las claras de huevo a punto de nieve y, con movimientos envolventes, agregarlas a la preparación anterior.

- Refrigerar hasta que cuaje. Servir.

RECOMENDACIONES:

- Decorar con almendras picadas y con chocolate en polvo.

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La autora

 

 

 
     CORVINA CON ESPINACA Y CREMA

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes
(Porciones: 4)

INGREDIENTES
:

- 4 filetes de corvina de 150 gr. cada uno aprox.
- 1 taza de hojas de espinaca fresca
- 1 cebolla perla grande
- 500 gr. de crema de leche
- 300 gr. de queso parmesano rallado
- Sal, pimienta y nuez moscada al gusto

PREPARACIÓN:

-  Salpimentar los filetes y dorarlos por ambos lados en una sartén.

- Colocar los filetes en una fuente, agregar las hojas de espinaca, la cebolla perla finamente picada y la crema de leche batida con la nuez moscada.

- Espolvorear el queso parmesano.

- Llevar al horno hasta que el queso esté derretido

RECOMENDACIONES:

- Acompañar con puré de papas y vegetales salteados.

- Decorar con una hoja de espinaca cortada en tiras largas sobre cada filete.
.

La autora

 

 

 
     CORVINA EN SALSA DE CANGREJO

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes
(Porciones: 2)

INGREDIENTES
:

-  2 filetes de corvina de 200 g cada uno
- 250 g de carne de cangrejo
- 200 cc de crema de leche
- 1 cebolla perla mediana
- 100 g de mantequilla
- 1 diente de ajo
- 200 g de queso parmesano
- Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN:

-  Picar finamente el ajo y dorar en aceite de oliva, agregar los filetes con sal y pimienta. Dorarlos por ambos lados.


-Picar finamente la cebolla y dorarla en la mantequilla, agregar la carne de cangrejo. Salpimentar al gusto y agregar la crema de leche. Cocinar por ocho minutos.

-Servir cada filete bañado con la salsa preparada, espolvorear queso parmesano y llevarlo al horno por cinco minutos o hasta que el queso se esté derretido.

RECOMENDACIONES:

- Acompañar con vegetales al vapor y con puré de papas.

- Decorar cada filete con rodelas de limón muy finas..

La autora

 

 

 
     POLLO CON CHAMPIÑONES

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes
(Porciones: 6)

INGREDIENTES
:

-  6 presas de pollo
- 150 g de aceite
- 150 g de mantequilla
- 250 cc de caldo de gallina
- 200 g de crema de leche
- 1 cebolla perla pequeña
- 2 dientes de ajo
- 250 g de champiñones
- 150 g de maicena
- Sal y pimienta al gusto
- 1 ramita de cilantro

PREPARACIÓN:

-  Salpimentar las presas de pollo y freír en la mantequilla derretida con el aceite.

-Licuar el caldo de gallina, la crema de leche, el ajo, el cilantro y una pizca de sal.

-Agregar la preparación a las presas de pollo.

-Cocer a baja temperatura.

-Agregar la maicena diluida en un poco de agua, hasta que espese.

-Laminar los champiñones y saltear en un poco de mantequilla, y agregar a la salsa anteriormente preparada.

-Servir cada presa de pollo y bañarla con la salsa.

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La autora

 

 

 
     JAMÓN EN SALSA DE FRUTAS SECAS

Por Alejandra Rodríguez Muñoz 
recetas@hoy.com.ec

Ingredientes
(Porciones: 10)

INGREDIENTES
:

-  2 kilos de jamón de pernil
-  300 gr. de moras silvestres
-  200 gr. de frutillas
-  200 gr. de cerezas
-  250 cc. de vino tinto
-  100 cc. de vinagre
-  250 cc. de vino blanco
-  50 gr. de azúcar
-  150 ml. de crema de leche
-  20 gr. de albahaca
-  100 gr. de panela
-  Sal, pimienta y orégano al gusto

PREPARACIÓN:

-  Mezclar la mitad del vino blanco con la mora, frutilla, cerezas y la mitad de la panela, durante 15 minutos a 300º.


- Derretir el azúcar y, de a poco, incorporar el resto de frutas.

-  Agregar el vino y el vinagre. Licuar el jugo de la cocción del jamón en el horno con la preparación anterior y volver a cocinar a baja temperatura. Agregar la albahaca, orégano, crema de leche y salpimentar.

-  Cortar el pernil cuando esté casi listo y bañar con la salsa preparada.

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La autora