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Martes, 31 de
Julio de 2007 |
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TOFU
FRITO
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 2)
- 400 g de tofu
- 150 g de maicena
- 50 cc de salsa de soya
- 50 g de miel de abeja
- 1 ramita de jengibre
- Aceite lo suficiente para freír.
PREPARACIÓN:
Mezclar la salsa de soya con la miel de abeja e incorporar la
mitad del jengibre finamente picado.
Calentar a baja temperatura y agregar un poquito de maicena disuelta en agua hasta que espese.
Reservar.
Envolver el tofu en papel absorbente para retirar el exceso.
Cortarlo en 10 piezas y pasarlos por harina.
Freír en aceite muy caliente.
Servir inmediatamente con la salsa preparada y con el jengibre restante
picado finamente.
RECOMENDACIONES:
Reposar el tofu por lo menos 10 minutos antes de retirar el papel absorbente.
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POLLO
AL TOMILLO
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 4)
- 4 filetes de pechugas de pollo
- 250 cc de aceite de oliva
- 100 gr de ajo
- Sal y pimienta al gusto
- 200 gr de tomillo.
PREPARACIÓN:
Calentar el horno a una temperatura de 200 grados.
En una fuente resistente al calor, cubrir la base con el aceite de oliva, colocar el pollo
en la fuente, salpimentar al gusto.
Llevarlo al horno por media hora aproximadamente.
Agregar los ajos enteros y el tomillo.
Bajar la temperatura y dejar que termine su cocción por aproximadamente 20 minutos.
RECOMENDACIONES:
Acompañarlo con papas cocinadas con una salsa de queso.
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PATO
A LA NARANJILLA
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 8)
- 8 presas de pato a su elección
- 100 g de azúcar
- 250 cc de naranjilla
- 150 cc de aceite
- 1 litro de agua
- 1 ramita de canela
- 3 granos de pimienta dulce
- 3 clavos de olor
- 2 dientes de ajo
- Sal y pimienta al gusto.
PREPARACIÓN:
Picar finamente el ajo, mezclar con la sal y pimienta y
macerar las presas de pato. Reservar.
Hervir el litro de agua e incorporar la canela, el clavo de olor y la pimienta dulce.
Aparte, en una paila, colocar el aceite con el azúcar hasta que esté dorada, agregar las
presas de pato, el agua de la canela, el jugo de naranjilla, cocinar hasta que espese.
RECOMENDACIONES:
Acompañar con papas fritas y ensalada fresca.
Se puede agregar vino blanco al momento de la cocción para evitar que se seque. |
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SOPA
DE LENTEJA CON QUESO
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 6)
- 250 gr de lenteja
- 200 gr de papas
- 250 cc de leche
- 1 cebolla perla pequeña
- 1 tomate
- 1 pimiento
- 200 gr de queso fresco
- 2 hojas de albahaca
- 100 gr de fideo cabello de ángel
- 50 cc de achiote
- Sal, pimienta y comino al gusto.
PREPARACIÓN:
Picar finamente la cebolla, el pimiento, el tomate y sofreír
en el achiote.
Agregar la lenteja y cubrirla con agua.
Salpimentar al gusto.
Cocinar durante 30 minutos.
Incorporar las papas cortadas en cubos pequeños y cocinar 10 minutos más.
Retirar del fuego, agregar la leche, el queso, el fideo y la albahaca.
Tapar y dejar 10 minutos antes de servir.
RECOMENDACIONES:
Espolvorear perejil picado al momento de servir.
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CREMA
DE GARBANZOS
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 4)
- 250 gr de garbanzos (remojados desde la noche anterior)
- 5 dientes de ajo
- 1 cebolla perla mediana
- 2 hojas de laurel
- Sal, pimienta, perejil y estragón en hojas al gusto
PREPARACIÓN:
Cocinar los garbanzos en agua, la cebolla cortada en cuatro,
los dientes de ajo y sal durante dos horas hasta que los garbanzos estén suaves.
Escurrir y reservar el líquido.
Licuar los garbanzos junto con el estragón y la pimienta, agregar el líquido obtenido de
la cocción de los garbanzos hasta obtener una crema consistente.
Colocar a baja temperatura durante 10 minutos más.
Servir caliente.
RECOMENDACIONES:
Espolvorear perejil picado al momento de servir.
Acompañar con pan de ajo.
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CEVICHE
DE CONCHA
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 10)
- 50 conchas
- 10 limones
- 1 libra de cebolla paiteña
- 250 gr de salsa de tomate
- Sal, pimienta, culantro y aceite al gusto
PREPARACIÓN:
Abrir y lavar bien las conchas.
En un recipiente colocar las conchas y su jugo.
Cortar la cebolla en tiras y curtir con la el jugo de los limones y sal.
Agregar a las conchas la salsa de tomate, el culantro finamente picado, la sal, pimienta,
el aceite y las cebollas curtidas con el jugo
RECOMENDACIONES:
Acompañar con chifles o canguil.
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HELADO
DE COCO
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 8)
- 2 1/2 litros de leche
- 200 gr de coco rallado
- 400 gr de crema de leche
- 600 gr de azúcar
- 50 gr de maicena
PREPARACIÓN:
Hervir la leche e incorporar el azúcar y el coco rallado
durante 15 minutos. Cernir y, el jugo obtenido, hervir durante cinco minutos más.
Agregar la maicena disuelta en 1/4 de taza de leche fría, revolver constantemente durante
10 minutos más.
Retirar del fuego y dejar enfriar.
Cuando esté fría, incorporar la crema de leche y congelar durante cuatro horas.
RECOMENDACIONES:
Decorar con coco rallado y una cereza.
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SOPA
DE CANGREJO
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 2)
- 250 g de carne de cangrejo
- 1 zanahoria pequeña
- 1 cebolla perla pequeña
- 1 papa
- 100 g de fideo
- 50 g de arvejas
- 1 diente de ajo
- 4 tazas de fondo blanco
- Sal, pimienta, perejil, culantro y aceite al gusto
PREPARACIÓN:
Picar finamente la cebolla, el ajo y sofreír en el aceite
caliente, incorporar la mitad de la carne de cangrejo, el fondo blanco y salpimientar al
gusto.
Cocinar durante 15 minutos.
Incorporar el resto de la carne de cangrejo, las arvejas, la zanahoria, la papa cortada en
cuadros pequeños y el fideo.
Cocinar durante 10 minutos.
Espolvorear perejil y culantro al momento de servir.
RECOMENDACIONES:
Acompañar con pan.
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FETTUCCINI
DE VEGETALES
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 2)
- 400 g de fettuccini
- 1 cebolla perla mediana
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento verde
- 1 zanahoria
- 200 g de champiñones
- 1 tomate
- Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN:
Cocinar la pasta con abundante agua y sal al gusto. Cernir.
Reservar.
Picar finamente la cebolla, los pimientos, la zanahoria, el tomate, y laminar los
champiñones.
Hacer un refrito con todos los ingredientes, procurando colocar al final el tomate.
Salpimentar al gusto.
Mezclar el espagueti con la salsa preparada.
RECOMENDACIONES:
Espolvorear queso parmesano al momento de servir.
Acompañar con pan de ajo.
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ENSALADA
DE COL CON CHOCHOS
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 6)
- 250 gr de col
- 250 gr de chochos cocinados y pelados
- El jugo de tres limones
- Sal, pimienta y perejil al gusto.
PREPARACIÓN:
Cortar la col finamente y dejarla con el jugo de limón
durante una hora.
Incorporar sal al gusto.
Escurrir e incorporar los chochos, el perejil finamente picado.
RECOMENDACIONES:
Decorar con sextos de tomate.
Rociar unas gotas de aceite de oliva al momento de servir.
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SANGO
DE CAMARÓN
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 4)
- 1 lb de camarón limpio
- 1 cebolla paiteña pequeña
- 2 tomates pequeños pelados
- 1 pimiento verde
- 1 plátano verde cortado en rebanadas
- 3 dientes de ajo
- Perejil finamente picado
- Sal y pimienta al gusto.
PREPARACIÓN:
Licuar el tomate, la cebolla, el ajo, el pimiento con media
taza de agua.
Llevar la preparación anterior al fuego a baja temperatura, salpimentar al gusto.
Cocinar las cabezas de camarón y licuarlas.
Licuar el plátano verde con la preparación de las cabezas de camarón y mezclar con la
preparación del tomate.
Cocinar por cinco minutos a baja temperatura, revolver constantemente.
Agregar el camarón y cocinar por pocos minutos.
Espolvorear perejil.
RECOMENDACIONES:
Acompañar con arroz y maduro frito.
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ENSALADA
DE QUESO Y TOCINO
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 2)
- 250 gr de tocineta ahumada
- 200 gr de queso mozzarella
- 1 zanahoria pequeña
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento verde
- 1 pimiento amarillo
- 1 lechuga pequeña
- 4 hojas de albahaca
- Sal, pimienta, mayonesa al gusto.
PREPARACIÓN:
Cortar los pimientos y la lechuga en pequeños pedazos y
agregar la zanahoria rallada.
Agregar el tocino cortado en cuadritos y frito, el queso rallado. Mezclar todo muy bien y
agregar la mayonesa al gusto.
Incorporar las hojas de albahaca troceada y salpimentar al gusto.
RECOMENDACIONES:
Acompañar con pan de ajo.
Espolvorear perejil picado al momento de servir.
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BROCHETAS
DE POLLO AGRIDULCE
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 2)
- 500 gr de pollo
- Jugo de un limón
- 150 cc de salsa de soya
- 100 gr de miel de abeja
- 1 cdta de maní molido
- 400 gr de piña en almíbar
- Sal y pimienta al gusto
- Palitos de bamboo.
PREPARACIÓN:
Mezclar el jugo de limón, la salsa de soya, la miel, el
maní molido y la mitad del almíbar de las piñas.
Macerar el pollo previamente cortado en trozos no muy pequeños con la preparación
anterior. Reposar por 45 minutos.
Cortar la piña en pedazos y colocar en los palitos, alternando con el pollo.
Freír las brochetas de ambos lados, y bañar de vez en cuando con el almíbar restante.
RECOMENDACIONES:
Puede alternar también vegetales a su elección.
Es preferible freír en aceite de oliva.
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TRUFAS
DE CHOCOLATE
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 15)
- 250 cc de crema de leche
- 450 gr de chocolate en barra
- 200 cc de brandy
- Ralladura de chocolate al gusto.
PREPARACIÓN:
Derretir a baño María el chocolate troceado con la crema de leche, revolviendo
constantemente hasta que el chocolate esté derretido.
Incorporar el brandy, mezclar todo muy bien y dejar enfriar.
Formar bolitas con las manos y pasarlas por la ralladura de chocolate.
Refrigerar por diez minutos.
Servir en pirutinas.
RECOMENDACIONES:
Puede sustituir la ralladura de chocolate por cocoa en polvo
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EMPANADAS
CHILENAS
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 12 -15)
Para la masa:
- 1 kg de harina
- 50 gr de polvo hornear
- 2 huevos
- 1/8 kg manteca
- 1 vaso vino blanco
- 1 taza agua hirviendo con sal.
Para el relleno:
- 3/4 kg carne molida
- 7 cebollas medianas
- 3 cucharas de aceite
- 3 dientes de ajo
- 1/8 kg pasas
- 1/4 kg aceitunas negras
- sal, pimienta y orégano
- 3 huevos duros, 1 yema de huevo
PREPARACIÓN:
Mezclar la harina el polvo de hornear. Hervir el agua y derretir la manteca e
incorporar la harina. Agregar los dos huevos y el vino, mezclar hasta que la masa no se
pegue en los dedos. Tapar y dejarla reposar por 15 minutos. Cortar y formar bolitas.
Para el relleno: Salpimentar la carne y agregar el ajo. Cortar las cebollas en cuatro
partes y hervirlas en agua hasta que estén de un color transparente. Cernir y hacer un
refrito con las cebollas, agregar la carne, las pasas y un cuarto de agua hervida. Dejar
reposar una noche. Estirar la masa, y colocar en el centro el relleno, una aceituna, y un
poco del huevo duro.
Cerrarlas, y pintarlas con la yema de un huevo batido. En una bandeja espolvorear
harina y colocar las empanadas, cuidando que no se peguen entre sí. Hornear a 150° por
veinte minutos, o hasta que las empanadas estén doraditas.
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BACALAO
CON ESPINACAS
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 4)
- 4
filetes de pescado de 150 gr cada uno aproximadamente.
- 500 gr de espinacas
- 1 limón
- 200 cc de vino blanco
- 200 cc de crema de leche
- 50 gr de harina
- 50 gr de mantequilla
- Sal, pimienta y nuez moscada al gusto.
PREPARACIÓN:
Colocar las espinacas en agua hirviendo durante cinco minutos. Escurrirlas y
picarlas finamente.
Derretir la mantequilla a baja temperatura y agregar la harina, mezclar e incorporar poco
a poco la crema de leche y el vino blanco hasta conseguir una salsa homogénea.
Salpimentar al gusto. Agregar nuez moscada.
Incorporar las espinacas, y colocar la preparación en una fuente resistente al calor.
Colocar los filetes salpimentados al gusto sobre la salsa y rociar el jugo del limón.
Tapar con papel aluminio y cocer durante 10 minutos a temperatura media.
Servir inmediatamente.
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TARTA
DE JAMÓN Y CHAMPIÑONES
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 4)
- Masa:
- 150 gr de harina, 20 gr de almendras molidas, 1 huevo, 80 gr de mantequilla, sal
al gusto
Relleno:
- 500 gr de champiñones frescos, 200 gr de jamón de espalda, 1 cebolla perla, 200
ml de vino blanco, 1 limón, 150 gr de queso mozzarella, sal, pimienta y aceite de oliva
la gusto.
PREPARACIÓN:
Para la masa:
Mezclar la harina con las almendras, incorporar el huevo, la mantequilla, 1/4 taza de
agua, mezclar muy bien. Formar una bola y tapar con un plástico. Refrigerar por 30
minutos.
Picar la cebolla y dorarla en aceite, agregar el jamón cortado en cubos.
Incorporar el vino, hervir por 3 minutos. Agregar los champiñones salteados con limón.
Retirar del fuego. Salpimentar al gusto. Espolvorear la mitad del queso rallado. Extender
la masa con un rodillo y colocarlo en un molde enharinado, rellenar con la preparación de
los champiñones.
Espolvorear el queso restante y hornear por 30 minutos a 180º C.
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BERENJENAS
RELLENAS DE CHAMPIÑONES
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 2)
- 72
berenjenas grandes
- 250 gr de champiñones frescos
- 1 cebolla perla
- 1 diente de ajo
- 2 hojas de lechuga
- Sal y pimienta al gusto.
PREPARACIÓN:
Cortar las berenjenas por la mitad y retirar la pulpa de las cuatro mitades. Picar
finamente la pulpa y reservar.
Aparte picar finamente el ajo, la cebolla y dorarlos en mantequilla, agregar los
champiñones laminados y la pulpa de las berenjenas.
Salpimentar al gusto.
Enfriar y agregar la lechuga cortada en finas tiras.
Rellenar las mitades de berenjenas con la preparación anterior.
Servir dos por personas.
RECOMENDACIONES:
Espolvorear queso mozzarella rallado al momento de sevir.
Decorar con una ramita de perejil crespo.
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CHEESECAKE
AL CHOCOLATE
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 8)
- 700
gr de galletas molidas
- 250 gr de mantequilla
- 500 gr de queso crema
- 250 gr de azúcar
- 3 huevos
- 150 gr de café
- 100 gr de chocolate en polvo
- 300 gr de chocolate derretido.
PREPARACIÓN:
Derretir la mantequilla y mezclar con las galletas molidas. Cubrir el fondo de un
molde con esta preparación.
Batir el queso crema con el azúcar hasta disolver por completo, agregar los huevos, el
café disuelto en una taza de agua caliente, el chocolate en polvo. Batir bien.
Agregar el chocolate derretido y mezclar nuevamente.
Verter sobre la base de galletas molidas y hornear por una hora a alta temperatura.
RECOMENDACIONES:
Decorar con chocolate rallado.
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MOTE
PILLO
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
- 100
gr de manteca
- 2 cebollas blanca
- 2 dientes de ajo
- 2 libras de mote pelado
- 250 cc de leche
- 6 huevos
- Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN:
Dorar la cebolla y el ajo en la manteca, agregar el mote. Revolver
Incorporar la leche. Salpimentar al gusto.
Hervir a baja temperatura.
Cuando esté reducido, agregar los huevos batidos.
Cocinar sin dejar que se seque.
RECOMENDACIONES:
Acompañar con carne de res o cerdo.
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CREMA
DE MELLOCOS
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 8)
- 500 g de mellocos cocinados
- 1 litro de leche
- 1 tomate
- 50 g de apanadura
- 200 g de queso fresco
- 50 g de harina de trigo
- 25 g de mantequilla
- Sal, pimienta y nuez moscada al gusto.
PREPARACIÓN:
Pelar y cocinar los mellocos. Reservar. Tostar a baja temperatura la apanadura y
mezclar con la mantequilla. Licuar la leche con los mellocos cocinados, el tomate pelado y
sin semillas, la pimienta, y la nuez moscada. Hervir la preparación e incorporar la
harina. Revolver constantemente.
Incorporar el queso rallado y retirar del fuego.
Servir inmediatamente.
RECOMENDACIONES:
Acompañar con pan de ajo.
Decorar con perejil picado.
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ENSALADA
DE CAMARONES
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 4
- 800 gr de camarones limpios y pelados
- 1 lechuga mediana
- 2 tomates
- 1 pimiento verde
- 1 pimiento rojo
- 2 cebollas perla medianas
- 100 cc de vino blanco.
PREPARACIÓN:
Colocar los camarones en una sartén con mantequilla, tapar y dejar que se cocinen
por 10 minutos. Agregar el vino, retirar del fuego.
Cortar en tiras largas (juliana) los pimientos, la cebolla y mezclar con la lechuga
troceada.
Mezclar los camarones con los vegetales, revolviendo bien.
Servir con sextos de tomate en cada porción.
RECOMENDACIONES:
Agregar queso mozzarella rallado al momento de servir.
Puede sustituir los camarones por langostinos.
Rociar vinagre balsámico para un mejor sabor.
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HUMITAS
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec - 6
unidades de maíz fresco con hojas.
- 150 gr de cebolla perla picada.
- 70 gr de mantequilla.
- 1 cucharadita de polvo de hornear.
- 3 huevos.
- 250 gr de harina de maíz,
- 500 gr de queso mozzarella picado
- 500 cc de agua
PREPARACIÓN:
Quitar las hojas al maíz, procurando que las hojas queden enteras. Hervir agua y
colocar las hojas ahí por un minuto. Escurrir.
Cortar los granos de maíz y colocar la mitad de los granos y
la cebolla en la licuadora, verter la mezcla en un recipiente grande y reservar. Licuar el
resto de los granos, la mantequilla, el polvo de hornear, los huevos y la harina de maíz.
Mezclar hasta conseguir una masa homogénea. Agregar a la preparación anterior y añadir
el queso.
Colocar en las hojas la masa, doblar de manera que toda la
masa quede bien envuelta. Repetir esto con todas las hojas de maíz restantes. Hervir una
olla grande y colocar las humitas a vapor, y cubrir con el resto de las hojas de maíz.
Bajar la temperatura y cocer por 30 minutos
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ENSALADA
TORNILLO CON PIÑA
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 2)
- 500 gr
de pasta tornillo
- 500 gr de leche evaporada
- 500 gr de piñas en almíbar
- Una ramita de apio
- 100 gr de azúcar
- Jugo de un limón
- Sal pimienta al gusto
PREPARACIÓN:
Cocinar la pasta y dejar enfriar. Agregar la leche evaporada, la piña cortada en
pequeños pedazos, el jugo de limón. Mezclar y añadir el apio finamente picado.
Salpimentar al gusto.
RECOMENDACIONES:
Se puede sustituir la leche evaporada por crema de leche.
Servir con queso parmesano rallado y pan de ajo.
Agregar pocas gotas de vinagre balsámico al momento de servir para dar un sabor diferente.
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CREPES
DE CANGREJO
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 4)
- 200 gr
de harina
- 400 ml de leche
- 1 huevo
- Sal al gusto
Relleno:
- 500 gr de carne de cangrejo
- 500 ml de crema de leche
- 100 gr de ají
- 1 cebolla perla pequeña
PREPARACIÓN:
Para los crepes, licuar todos los ingredientes procurando que la preparación no
quede muy espesa, agregar más leche si es necesario.
En una sartén caliente colocar un poquito de aceite y con una servilleta cubrir toda la
superficie de aceite. Colocar un poco de la preparación y dorar por ambos lados. Preparar
ocho crepes.
Aparte picar finamente la cebolla y dorarla en aceite, agregar el cangrejo picado y la
crema de leche, incorporar poco a poco el ají, revolver y retirar del fuego.
Cortar los crepes por la mitad y en forma de conos rellenar cada uno.
Servir inmediatamente.
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CAMARONES
EN SALSA DE CHAMPIÑONES
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 6)
- 500 gr
de camarones limpios y pelados
- 1 cebolla perla pequeña
- 500 gr de champiñones frescos
- 750 cc de leche
- 50 gr de mostaza
- 50 gr de estragón
- 250 gr de queso gruyere
- 1 diente de ajo
- Sal, pimienta y perejil al gusto
PREPARACIÓN:
Hacer un refrito con la cebolla finamente picada, agregar la leche, revolver
constantemente hasta que hierva, agregar los champiñones, el ajo picado, la mostaza, el
estragón y los camarones. Cocinar por cinco minutos.
Colocar la preparación en un molde y espolvorear el queso gruyere rallado y el perejil
picado.
Llevar al horno para gratinar. Servir inmediatamente.
RECOMENDACIONES:
Acompañar con pan de ajo.
Decorar con rodelas de limón y perejil crespo.
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CREMA
DE CAMARONES
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 12)
- 3
litros de fondo blanco
- 500 g de camarones limpios y pelados
- 500 cc de leche
- 60 g de mantequilla
- 100 g de harina
- 200 cc de crema de leche
PREPARACIÓN:
Remojar los camarones en leche por cinco horas.
Derretir la mantequilla, agregar la harina, la leche en donde reposaron los camarones, y
licuar ésta salsa con la mitad de los camarones.
Colocar la preparación en una olla y agregar el fondo, dejar hervir.
Añadir el resto de los camarones y antes de retirar del fuego la crema de leche.
Servir inmediatamente.
RECOMENDACIONES:
Acompañar con pan de ajo.
Espolvorear orégano al momento de servir.
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CAKE
DE CHOCOLATE
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 10)
- 200 cc
de aceite
- 250 cc de leche entera
- 100 gr de chocolate en polvo
- 50 g de azúcar
- 325 g de harina
- 3 g de polvo de hornear
- 2 huevos
PREPARACIÓN:
Batir el aceite, la leche, el chocolate en polvo y el azúcar.
Agregar poco a poco la harina, el polvo de hornear y los huevos.
Batir a velocidad media hasta formar una masa homogénea.
Colocar la preparación en un molde enmantequillado y enharinado.
Hornear por una hora aproximadamente a 350º F.
RECOMENDACIONES:
Rallar chocolate para decorar.
Se puede decorar con crema chantilly y cerezas rojas.
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CAZUELA
DE MARISCOS
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 4)
- 150 gr
de camarones, pescado, pulpo calamares, mejillones
- 200 gr de mantequilla de maní
- 4 plátanos verdes
- 150 gr de cebolla perla
- 2 pimientos, picados
- 150 gr de tomate picado
- 2 ajos picados
- 100 gr de achiote
- Jugo de dos limones, sal, pimienta y comino al gusto
PREPARACIÓN:
Hacer un refrito con el achiote, el ajo, la cebolla, el tomate y el pimiento.
Salpimentar. Licuar los plátanos con un litro de agua y cocine a fuego lento;
añada el refrito anterior, y esperar hasta que el plátano esté cocinado.
Agregar el culantro y la mantequilla y cocinar por cinco minutos.
Colocar ésta masa en una fuente de vidrio, agregar todos los mariscos previamente
picados y sazonados. Rectificar con sal y pimienta y agregar el jugo de limón. Hornear
por 30 minutos.
RECOMENDACIONES:
Servir caliente.
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EMPANADAS
DE VERDE
Por Alejandra Rodríguez Muñoz
recetas@hoy.com.ec Ingredientes
(Porciones: 20)
- 8
plátanos verdes
- 2 ramas de cebolla blanca finamente picada
- 500 gr de queso fresco
- Sal al gusto
PREPARACIÓN:
Cocinar los verdes en agua por aproximadamente 15 minutos, bajar la temperatura y
agregar sal. Cocinar hasta que estén suaves.
Sacar de uno en uno los verdes, majarlos. Al momento en que la masa no se pegue al rodillo
ni a la tabla de preparación, la masa está lista para hacer empanadas.
Aparte, cortar el queso en porciones pequeñas y mezclarlo con la cebolla blanca picada.
Con el rodillo estirar la masa y cortar en círculos (el tamaño es a su elección).
Colocar parte del relleno en el centro de cada círculo y cerrarlo presionando con las
yemas de los dedos para que se cierre bien. Freír en aceite caliente.
RECOMENDACIONES:
Se puede cambiar el relleno del queso, por carne molida o pollo.
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