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TRUQUITOS
Para que carnes y pescados obtengan un mejor sabor en su cocimiento se puede agregar cerveza o vino. El alcohol se evaporará rápidamente pero quedará el sabor de origen.
          
RECETAS: COCINA ECUATORIANA

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Pastel de zanahoria

Ingredientes:

- 5 huevos
- 300 gramos de zanahorias ralladas
- 75 gramos de harina de maíz
- 300 gramos de azúcar
- 300 gramos de almendras molidas
- 10 gramos de levadura
- 30 gramos de jalea de naranja
- Jugo de 1 limón
- Ralladura de 2 limones
- Canela y clavos molidos
- Sal.

Preparación:

Batir las yemas, el jugo, la ralladura y el azúcar. Añadir las zanahorias y las almendras.

Después mezclar la levadura, la sal, el harina, la canela y el clavo. Incorporar las claras batidas a punto de nieve. Verter en un molde.

Hornear a 360 F, durante 1 hora. Finalmente, cubrir con la jalea y adornar a gusto.

Hornear a 360 F, durante 1 hora. Finalmente, cubrir con la jalea y adornar a gusto.

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Para que el pan del día anterior no pierda su sabor y frescura es conveniente recalentarlo en el horno convencional por unos minutos, antes de servirlo.
Pastel de pavo y champiñones

Ingredientes:

- 2 tazas de pechuga de pavo horneada en daditos
- 2 tazas de champiñones
- 1 taza de arvejas tiernas
- 1 ½ taza de salsa blanca
- 1 taza de cebolla perla
- 1 taza de pimientos rojos
- 2 cucharaditas de perejil picado

Masa:

- 1 ¼ taza de harina de trigo
- 2 cucharadas de mantequilla
- 1 ½ taza de queso cheddar rallado
- 4 tiras de tocino frito
- Leche, sal y levadura.

Preparación:

Cernir la harina junto a la levadura, añadir la mantequilla y mezclar. Agregar el queso, el tocino y la leche hasta formar una masa suave y pegajosa.

En otro recipiente, mezclar el pavo, los champiñones, las arvejas, la salsa blanca, la cebolla, los pimientos y el perejil. Verter en el centro de una refractaria.

Colocar la masa alrededor del relleno y dejar hornear hasta que se dore.

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Para hervir la pasta o el fideo sin problemas recuerde añadir al agua unas gotas de aceite.
Lomo de cerdo a la cerveza

Ingredientes:

- 1 lomo de cerdo
- 5 vasos de cerveza negra
- 1 taza de champiñones picados
- 1 ½ cucharadas de harina
- 1 ½ cucharadas de mantequilla
- 3 ajos machacados
- 1 taza de cebolla perla picada
- 1 cucharada de cilantro picado
- 1 cubito de caldo
- Sal, pimienta y comino

Preparación:

Adobar el lomo con la sal, la pimienta, el comino y los ajos. Dejar reposar por 3 horas.

Dorar en la mantequilla y añadir la cebolla y la cerveza. Agregar el cubo disuelto en media taza de agua. Incluir los champiñones.

Tapar con papel aluminio y hornear a 375F hasta que esté cocino por dentro.

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Al comprar aguacates recuerde seleccionar los más firmes si los va a guardar por varios días. Si los desea  usar inmediatamente escoja los más blandos, pero no al punto de que el dedo se hunda completamente.
Cebiche de pescado

Ingredientes:

- 1 libra de filete de pescado
- 1 libra de yuca
- 1 cebollas paiteñas
- ½ taza de jugo de naranja
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 2 cucharadas de salsa de tomante
- ½ cucharada de cilantro finamente picado
- ½ cucharadita de aceite
- sal y pimienta al gusto

Preparación:

Lavar cuidadosamente el filete de pescado,  cortarlo en cubos y aderezarlo con sal y pimienta. Colocar 1 litro de agua hervida al fuego, una vez que esta hierva agregar los cuadratidos de pescado. Dejar cocinar por diez minutos.

Pelar la yuca, cortarla en trozos pequeños y ponerla a cocinar hasta que logre una textura blanda. Escurrir el agua y dejar enfriar. Picar la cebolla paiteña en pluma y dejarla reposar por cinco minutos junto al jugo de limón y la sal.

Una vez que el pescado se haya enfriado, agregar el jugo de naranja, la cebolla con el limón y la sal, la yuca, la salsa de tomate, el cilantro y la cucharatida de aceite. Mezclar bien.

Servir acompañado de canguil, tostado o arroz blanco.

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